AKTIV eV Kursprogramm

belegt

wenig Plätze frei

viele Plätze frei

Montag

54331

Fitness-Gymnastik
08:30 - 09:30 Uhr
Ingrid Büger

32464

Rehabilitationssport
09:30 - 10:30 Uhr
Ingrid Büger

15704

Rückenfit
17:45 - 18:30 Uhr
Angelika Himmelberg

15705

Rückenfit Männer
19:00 - 19:45 Uhr
Angelika Himmelberg

54332

Rehabilitationssport
20:15 - 21:00 Uhr
Tanja Lucassen

Dienstag

54329

Rehafit 60+
08:45 - 09:45 Uhr
Annette Schulte

23962

Rehabilitationssport
14:45 - 15:30 Uhr
Tanja Lucassen

48793

Rehabilitationssport
17:45 - 18:30 Uhr
Mechthild Hüls

54328

Fit & Balance
19:00 - 20:00 Uhr
Mechthild Hüls

Mittwoch

54327

Fit 60+
08:45 - 9:30 Uhr
Angelika Himmelberg

54326

Rückenfit
10:00 - 10:45 Uhr
Angelika Himmelberg

32463

Bauch-Beine-Po
18:00 - 19:00 Uhr
Marion Kappenstiel

15702

Muskelaufbautraining
19:15 - 20:00 Uhr
Tanja Lucassen

56710

Muskelaufbautraining
20:15 - 21:30 Uhr
Doris Karthaus

Donnerstag

52558

Fit 55+
08:45 - 9:30 Uhr
Leni Botland

65511

Rückenfit
10.00 - 10:45 Uhr
Nadine Palermo

52559

Dynamisch Leben Livia Haus
16.30 - 17.15 Uhr
Leni Botland

54325

Rehabilitationssport
16:00 - 16:45 Uhr
Angelika Himmelberg

54324

Rückenfit
16:45 - 17:30 Uhr
Angelika Himmelberg

-

Yoga Boschstraße 10, Ahaus
18.15 - 19.15 Uhr
Kareen Otte

54323

Rückenfit
18:00 - 18:45 Uhr
Mechthild Hüls

54321

Rehabilitationssport
19:00 - 19:45 Uhr
Annette Schulte

54322

Rehabilitationssport
20:15 - 21:00 Uhr
Annette Schulte

65513

Rehafit für Kids
8.45 - 9.30 Uhr
Nadine Palermo

Freitag

-

Beckenbodentraining
8.45 - 9.45 Uhr
Alexa Jeandree`

65510

Rehasport für Kinder Kita St. Nikolaus
9.00 - 9.45 Uhr
Nicole Cohaus

Samstag

-

Muskelaufbautraining
08:00 - 12:00 Uhr